Hypnose nach Alexander Hartmann (System23)

modern, wirksam, entmystifiziert

Diese Form der Hypnose ist ein kraftvolles Coaching- und Veränderungswerkzeug, das direkt mit dem Unterbewusstsein arbeitet – klar strukturiert, wissenschaftlich fundiert und frei von esoterischem Ballast.

Alexander Hartmann hat mit seinem Ansatz „System23“ eine moderne Form der Hypnose entwickelt, die sich durch drei zentrale Merkmale auszeichnet:

Direkt, klar und lösungsorientiert

Statt in mystischen Bildern zu verharren, nutzt diese Hypnose präzise Sprache, klare Zieldefinitionen und eine strukturierte Vorgehensweise. Sie ist besonders geeignet für Menschen, die Veränderung wollen – ohne jahrelange Analyse.

Arbeit mit dem Unterbewusstsein

Rund 95 % unserer Entscheidungen, Gewohnheiten und Reaktionen laufen unbewusst ab. Die Hypnose nach Hartmann nutzt diesen Zugang, um alte Muster umzuprogrammieren – z. B. bei:

• chronischen Schmerzen
• emotionalem Essen
• Ängsten, Blockaden, Selbstwertthemen
• psychosomatischen Beschwerden
• Leistungsblockaden oder innerer Unruhe

 Schnelle, nachhaltige Veränderung

Durch gezielte Trancearbeit werden neue neuronale Verknüpfungen geschaffen. Die Veränderung wird nicht nur gedacht, sondern gefühlt – und dadurch im System verankert. Viele Klient:innen berichten bereits nach wenigen Sitzungen von spürbaren Veränderungen.

Mein Ansatz mit dieser Methode

Ich nutze die Hypnose nach Alexander Hartmann als Teil meines integrativen Konzepts – kombiniert mit körpertherapeutischen, neurofunktionellen und energetischen Verfahren.
Dabei geht es nicht um Kontrolle oder Manipulation, sondern um Selbstermächtigung: Du lernst, dein inneres System zu verstehen, zu regulieren und neu auszurichten.

Diese Hypnose ist kein „Trick“, sondern ein präzises Werkzeug – für Menschen, die bereit sind, sich selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen